どうも「家事見習い男子」です。 農園で採れた新たまねぎ。 まだ寒い時期に植えた玉ねぎ。 やっと収穫。 うちの畑では残念ながら小ぶりなものばかり。 他の畑ではちゃんと育っている。 うーん、うちの畑では育ちにくかったのね。 農園は奥が深い。

このブログの写真のざっと見ていると気付くことがある。 茶色い料理の写真が多い。 どうしても肉料理が多くなっていることに気付く。 結果、写真が茶色くなる。 野菜を食べていないわけではないけれど。 それでも確かに野菜不足の時はある。 そんな時は野菜…

ほんとに小さな借り農園。 それでも収穫物は助かる。 たたみ二畳くらいしかない農園。 レタスは育ちも早い。 収穫して、土を落として洗うのは大変だけど。 それでも種から育てたと思うだけで嬉しい。 たくさん収穫できるので、こちらも頑張って食べる。 贅沢…

農園で収穫したレタス、芽キャベツ、カブ。 サラダにして。 火を通すのがなんかもったいない。 ドレッシングを掛けてシンプルに。 あんな小さな種からよく育ったね。 レタスもシャキシャキ。 芽キャベツはやさしい苦味。 カブはカリカリ。 サラダってなんか…

ギックリ腰の「家事見習い男子」にとって。 湿布はほんと強い味方。 湿布がなかったらどうなるんだろう。 湿布を貼ると少し痛みがやわらぐ。 ありがたや、ありがたや。 湿布のお陰で少しずつ痛みが和らいでいる。 そんな気がする。

1年以上もプールを続けている「家事見習い男子」 なのに、なぜ、またギックリ腰になるの。 ランニングじゃなくプールを。 少しでも腰に負担掛けないように。 3日に1度のペースで、1kmを泳ぐ。 体重だって学生の頃のようにダイエットできたのに。 それなりに…

以前から、ちょくちょくやっていたギックリ腰。 あ、痛たたた・・・ 何かを急に持ち上げたわけでもなく。 ふと振り向いたわけでもなく。 ただ座っていただけ。 ビキーーン。 「家事見習い男子」だけに雷が落ちたみたい。 今回は特にヒドい。 どうやって立ち…