2017-09-28 β−カロテンを学ぶ 買い物 Webサイト 料理 ベータ・カロテンね。 よく聞くなぁ。 体内でビタミンAに変わるんだった。 緑黄色野菜に含まれていて。 ビタミンAと一緒で眼にも、皮膚や粘膜に良いんだ。 β−カロテンとビタミンAはセットで覚えれば良いのかな。