バナナはなかなか便利なフルーツ。 朝ごはんでも。 栄養的にちゃんと調べたわけじゃないけど。 朝食で食べると、少しはちゃんと食べたような気になって元気になれる。 そのまま持ち運びできるし。 食べやすいし。 もし問題があるとすれば。 皮ごと食べれれば…